NOTRE CALENDRIER 2020 

Harmoniser sa vie au rythme des saisons. Printemps : jaillir et déployer

Comment retrouver santé et vitalité au fil des saisons :
• adapter son alimentation : choix des aliments, mode de préparation ;
• moduler son activité physique ;
• modifier ses alternances activité-repos ;
• faire entrer la Tao Activité dans sa vie.
Et tout cela, au travers d’ateliers, de marche dans la nature, de causeries, de séances de méditation, de pratiques matinales énergétiques et de yoga

Première journée d’un cycle de 3 sur le thème “retrouver sa pleine énergie”

Une journée pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

Ensemble, nous explorons peurs et croyances limitantes, comment les ébranler et vivre avec plus de légèreté et de sérénité.

Nous abordons des clés pour explorer de nouveaux façons de faire et d’être en cercle de partage, s’apaiser avec les fleurs de Bach, danser, rire, échanger

• une nouvelle façon d’aborder la santé, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Trois jours pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

Jour1 se libérer des peurs et des croyances

Jour2 comment gérer le stress et se détendre en toutes circonstances

Jour3 se revitaliser

• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Une journée pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur tout en découvrant l’alimentation vivante et consciente.

• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Harmoniser sa vie au rythme des saisons. Eté

Comment retrouver santé et vitalité au fil des saisons :
• adapter son alimentation : choix des aliments, mode de préparation ;
• moduler son activité physique ;
• modifier ses alternances activité-repos ;
• faire entrer la Tao Activité dans sa vie.
Et tout cela, au travers d’ateliers, de marche dans la nature, de causeries, de séances de méditation, de pratiques matinales énergétiques et de yoga

Le domaine Terre du Sud, niché en pleine nature, au calme, vous accueille et prend tout en charge pour que vous puissiez vous consacrer pleinement à votre expérience de jeûne.

Jeûner est un temps merveilleux de ​détoxification et de régénération, un temps de profonde rencontre avec votre corps physique, votre mental et votre émotionnel. C’est également un moment puissant de reconnexion à l’âme et aux vivants qui nous entourent.​

Laetitia, naturopathe, Virginie coach de vie et professeur de yoga et Nicole, médecin holistique, vous accompagnent au quotidien sur le chemin de la régénération. Nous alternons des temps de repos avec des marches douces sur les sentiers alentours, des causeries autour du jeûne et de l’alimentation santé, des moments pour respirer, méditer, se connecter à la nature, pratiquer le yoga, chanter, s’amuser.
Des ateliers sont proposés sur l’aromathérapie, les Fleurs de Bach, la réflexologie plantaire et la chromothérapie.

Une journée pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

Découvrez l’alimentation vivante et consciente :
• la notion d’aliments vivants ;
• des recettes que nous réalisons ensemble ;
• des assiettes pleines de couleurs, de saveurs, d’odeurs, riches en superaliments ;
• des menus équilibrés, énergisants ;
• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Trois jours pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

Jour1 se libérer des peurs et des croyances

Jour2 comment gérer le stress et se détendre en toutes circonstances

Jour3 se revitaliser

• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Une journée pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Harmoniser sa vie au rythme des saisons. Automne

Comment retrouver santé et vitalité au fil des saisons :
• adapter son alimentation : choix des aliments, mode de préparation ;
• moduler son activité physique ;
• modifier ses alternances activité-repos ;
• faire entrer la Tao Activité dans sa vie.
Et tout cela, au travers d’ateliers, de marche dans la nature, de causeries, de séances de méditation, de pratiques matinales énergétiques et de yoga

Le domaine Terre du Sud, niché en pleine nature, au calme, vous accueille et prend tout en charge pour que vous puissiez vous consacrer pleinement à votre expérience de jeûne.

Jeûner est un temps merveilleux de ​détoxification et de régénération, un temps de profonde rencontre avec votre corps physique, votre mental et votre émotionnel. C’est également un moment puissant de reconnexion à l’âme et aux vivants qui nous entourent.​

Laetitia, naturopathe, et Nicole, médecin holistique, mettent tout en oeuvre pour qu’un maximum d’énergie soit dévolu au secteur de la régénération cellulaire, alternant des temps de repos avec des marches douces sur les sentiers alentours, des causeries autour du jeûne et de ses bienfaits, des moments pour respirer et des ateliers découverte de l’aromathérapie, des Fleurs de Bach, de la réflexologie plantaire et de la chromothérapie.

Une journée pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.

Harmoniser sa vie au rythme des saisons. Hiver

Comment retrouver santé et vitalité au fil des saisons :
• adapter son alimentation : choix des aliments, mode de préparation ;
• moduler son activité physique ;
• modifier ses alternances activité-repos ;
• faire entrer la Tao Activité dans sa vie.
Et tout cela, au travers d’ateliers, de marche dans la nature, de causeries, de séances de méditation, de pratiques matinales énergétiques et de yoga

Une journée pour déconnecter complètement, au domaine Terre du Sud, dans la nature, sous le ciel bleu de la Côte d’Azur.

• une nouvelle façon d’aborder l’alimentation, dans la simplicité et la légèreté ;
• un mode de vie, une philosophie qui permet de reconnecter à la joie et aux rires.