Notre blog

Explorez les profondeurs de votre âme et connectez-vous aux énergies anciennes à travers nos ateliers. 

Conseils pour une bonne immunité

Conseils pour une bonne immunité

CONSEILS POUR RENFORCER L'IMMUNITÉ   La qualité de notre immunité est directement liée à notre santé et notre vitalitéLe système immunitaire est complexe et lié à l'état de notre terrain. Le Dr Antoine Béchamp, contemporain de Louis Pasteur, a dit : " le microbe...

lire plus
Alimentation et immunité

Alimentation et immunité

ALIMENTATION ET IMMUNITÉ   Pour que notre système immunitaire soit efficace, tout notre mode de vie est sollicité : une bonne alimentation certes mais aussi une respiration efficace, de l'exercice physique, un état de détente globale, une quantité et qualité de...

lire plus
Omelette au chou rouge

Omelette au chou rouge

OMELETTE AU CHOU ROUGE   L'omelette au chou rouge convient au diabétique et au régime cétogène. Elle est facile et rapide à réaliser, économique et apporte une bonne quantité de protéines et d'anti-oxydants, surtout si le chou est cuit al dente.  ...

lire plus
Smoothie vert revitalisant détox

Smoothie vert revitalisant détox

SMOOTHIE VERT DETOXIFIANT ​ Ingrédients du smoothie vert détoxifiant 1/2 pomme golden ou granny 2 asperges 1 morceau de céleri 1/2 avocat  ​ ​Préparation du smoothie vert détoxifiant ​Arrêter la consommation des produits responsables d’une alimentation toxique,...

lire plus
soupe verte crue-chaude détox

soupe verte crue-chaude détox

SOUPE VERTE CRUE CHAUDE DETOX   Cette soupe allie des aliments détox et vitalisants. Elle peut se consommer crue froide en été et est alors rafraîchissante mais peut être crue chaude pour l'hiver. Elle est très riche en vitamines, minéraux, anti-oxydants, acides...

lire plus