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 “LES 7 PILIERS DE LA SANTÉ”.

 

Devenez acteur de votre santé et de votre vie, retrouvez vitalité et sérénité, amenez le sacré dans votre quotidien dans la simplicité, la légèreté et la joie.

Venez vous ressourcer et vous (re)mettre en chemin vers la santé et la vitalité lors de l’un de nos séjours du 1er semestre 2020

Venez célébrer l’arrivée du Printemps, vivre l’extraordinaire synergie de l’alimentation vivante avec la marche consciente, l’utilisation des huiles essentielles, des Fleurs de Bach, des couleurs lors d’un week-end ou bien honorer un grand rendez-vous avec toute votre équipe « Corps-Mental-Emotionnel » lors d’une semaine de jeûne holistique à visée thérapeutique.

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Nous vous proposons un petit-déjeuner anti "coup de barre de 11 heures" qui vous donne une énergie de qualité, dans cette première partie nous vous donnons la structure et dans une deuxième partie, nous vous donnerons un exemple simple à réaliser. ... See MoreSee Less

LES RECETTES DU MOIS

Légumes d’hiver à l’Indienne

Légumes d’hiver à l’Indienne

Légumes d'hiver à l'Indienne       C'est l'hiver et l'envie d'un plat bien réconfortant qui vous réchauffe de l'intérieur vous tente ?Alors, nous vous invitons à un voyage plein de saveurs avec ce plat facile et tellement bon !   Ingrédients des légumes...

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Muffins aux fruits rouges

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MUFFINS AUX FRUITS ROUGES   Les muffins aux fruits rouges peuvent servir de petit déjeuner ou de goûter servis avec un thé. Ils sont riches en protéines, sans céréales et sans sucres. Ils peuvent donc convenir dans une alimentation cétogène ou diabétique.  ...

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Soupe de châtaignes et potimarron

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SOUPE DE CHÂTAIGNES ET POTIMARRON   La soupe de châtaignes et potimarron est typiquement un plat de fin d'Automne, quand les températures sont bien descendues et que l'ambiance fraîche et humide nous rapproche à grands pas de l'hiver. Elle tonifie l'énergie des...

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LES ARTICLES DU MOIS

Pour une année 2020 douce, légère et joyeuse

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  POUR UNE ANNÉE 2020 DOUCE, LÉGÈRE ET JOYEUSE   Au moment du passage à la nouvelle année, nous prenons de "bonnes résolutions" qui, le plus souvent, sont déjà oubliées à la mi-janvier. 🙂 C'est précisément ce moment-là que nous choisissons pour vous proposer un...

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9 conseils pour augmenter le taux vibratoire

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9 CONSEILS POUR AUGMENTER LE TAUX VIBRATOIRE Augmenter le taux vibratoire ou optimiser les circulations énergétiques permet :d’être en bonne santé, avec une vitalité au top au fil des saisons,d’avoir une meilleure intuition et mieux écouter notre guide intérieur,de...

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Bien vivre en hiver

Bien vivre en hiver

BIEN VIVRE EN HIVER Bien vivre en Hiver, c’est harmoniser ses modes de vie aux énergies de l’Hiver. L'Hiver se caractérise par le repli en profondeur de l'énergie. C'est donc un temps pour s’intérioriser, tonifier les énergies du Rein, descendre en profondeur et ...

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LES ARTICLES PERMANENTS

Alimentation au service de « moi-m’aime »

Alimentation au service de « moi-m’aime »

ALIMENTATION AU SERVICE DE «MOI-M'AIME»      L’alimentation arrive en troisième position pour la survie du corps physique, derrière la respiration et l’hydratation. Hippocrate l’a posée comme pilier de la santé et de la vitalité : « que l’aliment soit ta...

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Du thérapeute extérieur au médecin intérieur

Du thérapeute extérieur au médecin intérieur

Le « médecin intérieur » nous habite de toute éternité. Nous lui donnons tous un nom différent. Il s’agit de cette force en nous, qui pulse et nous propulse, pour peu que nous acceptions de « perdre du temps » à écouter son murmure. Ce guide intérieur est le seul...

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Marcher pieds nus améliore santé et vitalité

Marcher pieds nus améliore santé et vitalité

MARCHER PIEDS NUS AMÉLIORE SANTÉ ET VITALITÉ Marcher pieds nus nous ancre dans la Terre-Mère, nous permet de stimuler des points importants de tonification de notre énergie et de solliciter l'ensemble de nos articulations. Cependant, les pieds sont enfermés dans des...

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Marcher pieds nus relie à la Terre-Mère

Marcher pieds nus relie à la Terre-Mère

Marcher pieds nus relie à la Terre-Mère Marcher pieds nus stimule la voute plantaire, toutes les articulations du pied, tonifie des points d'acupuncture qui à leur tour fortifient les circulations d'énergie dans tout le corps. La vitalité et les facultés...

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Alimentation anti-inflammatoire

Alimentation anti-inflammatoire

ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE ​Une alimentation vivante et équilibrée est fondamentale pour installer au quotidien une ambiance anti-inflammatoire. Elle permet d'éviter de basculer dans une ambiance inflammatoire ou bien de réparer plus rapidement une inflammation...

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