NOS JOURNEES A THEMES

Nos journées vous permettent d’experimenter une approche de la santé simple, naturelle et joyeuse. Ce qui nous tiens à coeur c’est que vous puissiez metre en pratique chez vous facilement ce que nous vous transmettons lors de votre venue à Terre du Sud.

Choisissez un thème, réunissez quelques proches, amis et appelez nous pour fixer une date !

Nous vous conconcterons une journée juste pour vous, adaptée à vos besoins et à votre unicité.

S’HARMONISER AUX SAISONS

Harmoniser aux mieux ses énergies en fonction de la saison : alimentation, mouvement, sommeil, activités…

La sagesse taoïste nous guide pour préserver, équilibrer et entretenir notre énergie.

Ces journées vous propose des exercices simples, facile à mettre en place dans le quotidien, pour retrouver le lien avec les énergies des saisons.

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Les énergies du cycle des saisons, leur lien avec notre corps, les implications dans la vie quotidienne.

Comment vos processus internes réagissent à l’énergie d’une saison

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Les énergies du cycle des saisons, leur lien avec notre corps, les implications dans la vie quotidienne.

Comment vos processus internes réagissent à l’énergie d’une saison

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Des mouvements de mise en circulation et d’harmonisation de l’énergie par un Qi Gong spécifique pour renforcer l’énergie de nos organes.

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Par ces pratiques à la fois tonifiantes et relaxantes qui trouvent leurs fondements dans la médecine traditionnelle chinoise et la philosophie taoïste vous pourrez, tout au long des saisons, vous relier plus en profondeur à votre énergie vitale.

ALIMENTATION VIVANTE

L ‘Alimentation Vivante c’est quoi ?

… Tout simplement la redécouverte d’une alimentation naturelle !

Découvrez une guidance autour de l’alimentation.

Ensemble nous partons à la recherche de votre alimentation.

Autour d’ateliers pratique, découvrez une alimentation joyeuse, simple et vibrante.

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Découverte et initiation à: de nouvelles saveurs originales, d’arômes et d’épices à intégrer au quotidien

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Apprenez de nouvelles pratiques facile à utiliser dans votre quotidien : graines germées, lactofermentation…

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Découvez de nouvelles recettes : jus, tartares d’algues, fromages végétaux, crackers….

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Découvrez des méthodes de cuissos adaptées, vivant ne veut pas dire forcément cru.

RECONNECTION NATURE

Se reconnecter à la Nature pour retrouver racines et ancrage, vitalité et énergie.

Comment la nature peut nous aider avec les végétaux, les minéraux…

Sentir, Ecouter, Toucher … Cet atelier propose un moment de partage et de convivialité afin de reconnecter à vos sens, à votre intuition et à votre imaginaire de manière ludique et créative et avec l’aide de la nature.

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Votre harmonie intérieure : exercice d’ancrage et de marche en conscience

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Respiration : goûtez au calme intérieur et à votre moi profond.

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La connexion à la nature pour se connecter à soi et à la vie

: Un trouble peut se manifester des que l’homéostasie n’est plus respectée.

Puisez dans les bienfaits de la nature pour retrouver équilibre et harmonie, grâce aux plantes, aux minéraux etc…

DETOX

Une journée pour apprendre à nettoyer le corps, le mental, les émotions.

Des recettes, des pratiques.

L’objectit premier de cet Atelier est de vous permettre de purifier votre organisme grâce des recettes adaptées à vos besoins, facile à pratiquer chez vous et aussi à des exercices simples : méditation, marche dans la nature, connection à la nature qui nous entoure ….

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Découvez la détox des saison

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Appenez à vous nettoyer en fonction de votre individuakité et de vos besoins

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Initiation aux tempéraments d’hippocrate

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Des pratiques, des jeux, des recettes pour une journée sous le signe de la detente.

Prenez rendez-vous

Nos journées tournent toutes autour de la consicience, des bienfaits de la nature et surtout de la possibilité de faire entrer tout cela dans votre qtotidien facilement et simplement.

Nos ateliers s’adressent à toutes et tous, sans aucun pré-requis, seulement le désir de prendre soin de vous.

La journée 90€