​TISANE ANTI-OXYDANTE AUX FLEURS D’HIBISCUS

 

​La tisane de fleurs d’hibiscus séchées est la boisson appelée karkadé ​en Egypt​e, bissap au Sénégal et thé rose en Ethiopie​.​

​Mettre trois à six cuillers à soupe de fleurs d’hibiscus séchées dans une grande théière, verser par dessus ​un litre d’eau bouillante, laisser infuser ​au m​oins quinze minutes.

Passer le liquide au chinois afin d’en retirer les fleurs.

Boire chaud ou froid.​

Goût acidulé, elle est très rafraîchissante et désaltérante en été.

​Très riche en Vitamine C et en antioxydants, en particulier en anthocyanes, d’où la couleur rouge de la fleur.

  • ​diurétique​
  • antibactérien,
  • anti-inflammatoire,
  • antalgique.

​améliore la santé cardiovasculaire, abaisse l’hypertension artérielle, réduit le risque de cancer colorectal

permet de combattre les infections urinaires. Elle peut aider à lutter contre des refroidissements, la fièvre, les troubles digestifs, les maux d’estomac…

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

SUIVEZ-NOUS SUR FACEBOOK

Facebook Posts

Nous continuons notre parcours de méditations jusqu'au solstice d'été, aujourd'hui avec Fabrice Midal, philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation ... See MoreSee Less

La parole est au Dr Thierry Schmitz pour présenter l'ozonothérapie et la vitamine C en intraveineux à forte dose ... See MoreSee Less