Thé vert détoxifiant

Ce thé vert enrichi de menthe, gingembre, badiane et citron vert offre de grandes propriétés de nettoyage corporel. Il est conseillé pour veiller en parallèle à l’hydratation de toutes les cellules de notre corps d’alterner les prises de thé vert avec des verres d’eau pure.

Ingrédients

• thé vert
• menthe fraîche
• citron vert bio
• gingembre frais
• badiane (anis étoilé)

Préparation

Mettre dans un récipient allant sur le feu de l’eau,  du thé vert, de la menthe fraîche, du citron vert coupé en morceaux, un peu de racine fraîche de gingembre rapé et un peu de badiane.
Réaliser une décoction légère (laisser bouillir le mélange environ 5 à 7 minutes) et filtrer.
A boire le matin à jeun et tout au long de la journée (pas après 17h à cause du gingembre et de la menthe).
Il est possible de sucrer légèrement de préférence au miel.