Notre blog
Explorez les profondeurs de votre âme et connectez-vous aux énergies anciennes à travers nos ateliers.
Smoothie vert revitalisant détox
SMOOTHIE VERT DETOXIFIANT Ingrédients du smoothie vert détoxifiant 1/2 pomme golden ou granny 2 asperges 1 morceau de céleri 1/2 avocat Préparation du smoothie vert détoxifiant Arrêter la consommation des produits responsables d’une alimentation toxique,...
soupe verte crue-chaude détox
SOUPE VERTE CRUE CHAUDE DETOX Cette soupe allie des aliments détox et vitalisants. Elle peut se consommer crue froide en été et est alors rafraîchissante mais peut être crue chaude pour l'hiver. Elle est très riche en vitamines, minéraux, anti-oxydants, acides...
Jus vert détox lacto-fermenté
JUS VERT DETOX LACTO-FERMENTE Ce jus vert lacto-fermenté est à consommer de préférence comme premier repas de la journée. En effet, il est riche en protéines et en enzymes, qui sont bienvenus pour relancer notre énergie en étant facilement assimilés. Pensez...
Mandala de crudités revitalisantes de Printemps
MANDALA CRUDITÉS REVITALISANTES DE PRINTEMPS Cette assiette, haute en couleurs, est un plaisir pour les yeux et les papilles.Les crudités qui la composent apportent de nombreux anti-oxydants différents du fait de leurs couleurs, orange, rouge, vert,...
Réguler ses hormones et son humeur par le rire
Réguler ses hormones et son humeur par le rire Rire chaque jour est excellent pour la santé du corps, la gestion du mental et des émotions. Un enfant rit entre 300 et 400 fois par jour, un adulte, dans le meilleur des cas, ne rit qu'une dizaine de fois par jour... ...
Légumes d’hiver à l’Indienne
Légumes d'hiver à l'Indienne C'est l'hiver et l'envie d'un plat bien réconfortant qui vous réchauffe de l'intérieur vous tente ?Alors, nous vous invitons à un voyage plein de saveurs avec ce plat facile et tellement bon ! Ingrédients des légumes...