Alimentation et immunité

Alimentation et immunité

ALIMENTATION ET IMMUNITÉ   Pour que notre système immunitaire soit efficace, tout notre mode de vie est sollicité : une bonne alimentation certes mais aussi une respiration efficace, de l’exercice physique, un état de détente globale, une quantité et...
Jus d’orange : info ou intox

Jus d’orange : info ou intox

JUS D’ORANGE LE MATIN : INFO OU INTOX  “Le jus d’orange est bon pour la santé car riche en vitamine C” : voilà une belle croyance bien installée par le monde de l’industrie agro-alimentaire. Cela donnerait une bonne énergie pour toute la...
Graisses saturées non coupables

Graisses saturées non coupables

GRAISSES SATURÉES NON COUPABLES The American Journal Of Clinical Nutrition vient de faire paraître, le 16 janvier 2019, les conclusions d’une étude portant sur l’incidence sur le profil lipidique sanguin d’une alimentation pauvre en glucides et riche...