Manger en conscience : la faim du mental

Manger en conscience : la faim du mental

MANGER EN CONSCIENCE : LA FAIM DU MENTAL    La faim du mental est une « envie de manger » qui nait d’une construction intellectuelle. C’est une sensation qui apparait à partir de diktats venant de l’extérieur : je suis rentrée à la maison et je me précipite vers...
Manger en conscience : la faim des sens

Manger en conscience : la faim des sens

  MANGER EN CONSCIENCE : LA FAIM DES SENS   La faim des sens est une faim qui est liée à la perception par nos organes des sens. Nous avons tous expérimenté le fait de saliver devant la vitrine d’un pâtissier ou un plat qui nous « parle » particulièrement...
Manger en conscience : la faim des cellules

Manger en conscience : la faim des cellules

MANGER EN CONSCIENCE : LA FAIM DES CELLULES   La faim des cellules est une faim qui nous dit de quoi notre corps, nos cellules ont besoin comme nutriments pour effectuer leur travail. C’est la faim que l’on ressent lorsque notre organisme manque d’eau, de sucre,...
Manger en conscience : la faim de l’estomac

Manger en conscience : la faim de l’estomac

MANGER EN CONSCIENCE : LA FAIM DE L’ESTOMAC  La faim de l’estomac est une sensation corporelle, physique ressentie principalement dans le creux épigastrique, au niveau de l’estomac. L’estomac  émet des borborygmes et nous pouvons ressentir une...