Rocher coco

Rocher coco

ROCHER COCO   Ce rocher coco est succulent en dessert, en en-cas ou goûter. Voilà une friandise autorisée chez le diabétique ou lors d’un régime cétogène car il n’apporte pratiquement pas de glucides.     Ingrédients des rochers coco 125...
Cookies cétogènes

Cookies cétogènes

COOKIES CÉTOGÈNES Des cookies moelleux, goûteux, sans sucre et sans farine !  Eh bien oui, c’est possible et c’est cétogène. Ces gâteaux s’intègrent parfaitement dans une alimentation pour diabétique ou lors d’un régime anti-cancer de type...

Pour une année 2017 douce et dynamique

Pour la nouvelle année, nous vous offrons un petit exercice pour faire de 2017 une année rayonnante 1- Installons nous confortablement Bien assis, les pieds au sol, prenons conscience que ça respire en nous, ressentons le ventre qui se gonfle à l’inspir et se...

2017 en conscience

C’est l’heure de vous proposer nos voeux pour l’année 2017. Une année se termine et une autre démarre : illusion du temps linéaire, oubli du déroulement incessant des saisons, pas de début, pas de fin … Pour nous, l’année 2016 a été juste...