Foie et huiles essentielles pour préparer le Printemps
Foie et huiles essentielles pour préparer le Printemps Les huiles essentielles sont de précieuses alliées, avec l’alimentation « détox » et la phytothérapie, pour préparer le foie avant le printemps et ainsi, entretenir santé et énergie au fil des saisons. La...
Une journée détox du foie
UNE JOURNEE DETOX DU FOIE La Médecine Traditionnelle Chinoise propose de porter sa conscience sur le Foie dès la deuxième quinzaine de janvier pour le préparer au Printemps. En effet, de la même manière que la sève monte en puissance dans les arbres, la poussée...
Soutenir le foie par l’alimentation au Printemps
Soutenir le foie par l'alimentation au Printemps L’alimentation est primordiale pour préparer le foie à l’arrivée du printemps. C’est dire qu’une détox du foie s’opère avant et non pas après l’arrivée du printemps. Néanmoins, nous devons prendre en compte le...
Cake aux olives sans gluten ni lactose
Ce cake aux olives peut servir de plat principal avec des crudités ou une salade. Il convient en cas de régime sans gluten, sans lactose, hypotoxique type Seignalet ou paléolithique. Il est également recommandé aux diabétiques.Il est également recommandé aux...
Détox du foie post-fêtes
La détox du foie post-fêtesVous venez de partager la dernière galette des rois entre amis, et vous rentrez chez vous avec une impression de lourdeur, de fatigue, d’en avoir gros sur l’estomac. Les fêtes de fin d’année, le manque de sommeil et le froid de l’hiver ont...
Décoction anti-oxydante détox
Décoction anti-oxydante détox Une décoction revigorante qui se déguste volontiers en hiver. Elle est très riche en anti-oxydants grâce au thé vert, au citron, aux cranberries et à la menthe.C’est également une boisson drainante et détoxifiante, au niveau...
La marche consciente remet en énergie
La marche consciente remet en énergie La marche consciente, afghane ou méditative, est basée sur la synchronisation de la respiration et des pas. Elle redonne, tout en douceur, énergie, santé et bien-être. Cette pratique, ouverte à tous, offre surtout une autre...
Soupe d’hiver cresson amande
Soupe d'hiver cresson amande Cette soupe, de saveur douce, est très indiquée pour l'hiver. De part sa composition, elle tonifie les viscères Rate et Rein. Le cresson, très riche en minéraux, apporte une touche de nettoyage sur le Foie. Elle peut être relevée, selon...
Optimiser la mémoire à tout âge
Optimiser la mémoire à tout âgeNotre société occidentale valorise beaucoup les performances intellectuelles. Ainsi l'étudiant préparant ses concours, l'adulte dans son travail ou le sénior dans la hantise de la maladie d'Alzheimer sont en recherche d'un bon...