LE BLOG
Des mots qui respirent, entre terre et ciel.
Préparation au jeûne : info ou intox
PREPARATION AU JEÛNE : INFO OU INTOX La préparation au jeûne permet d'amener en douceur l'organisme à l'arrêt de l'alimentation. Ces paliers successifs constituent une base qu'il faut savoir adapter en fonction de la typologie de chaque personne et de...
Actions du jeûne sur le foie
ACTIONS DU JEÛNE SUR LE FOIE Les actions du jeûne sur le foie sont multiples. Qu’il soit intermittent ou long, le jeûne constitue pour le foie une véritable cure de Jouvence. Il occupe une position particulière dans l'organisme. Qualifié par la Médecine Traditionnelle...
Flan aux fruits Terre du Sud
FLAN AUX FRUITS TERRE DU SUD Le flan aux fruits de saison Terre du Sud est un allié santé. Riche en vitamines et minéraux apportés par les fruits de saison, pauvre en sucre, il est sans lactose, sans céréales et donc sans gluten. Ce dessert peut s'intégrer dans...
Bienfaits du jeûne sur la digestion
BIENFAITS DU JEÛNE SUR LA DIGESTION Les bienfaits du jeûne sur la digestion sont très nombreux. En effet, le jeûne met au repos tout le tube digestif qui va enfin pouvoir se réparer. L'estomac, le duodénum, l’intestin grêle et le colon sont enfin vides. Tous...
Mousse au citron basifiante Terre du Sud
MOUSSE AU CITRON TERRE DU SUD Cette mousse au citron est parfaite comme dessert en été, lorsqu'il fait chaud. Elle est rafraichissante par la saveur du citron et du fait qu'elle est servie à température du réfrigérateur. Nous n'avons maintenu que la quantité...
La fringale, élément de dialogue avec le corps, le mental et les émotions
LA FRINGALE, ÉLÉMENT DE DIALOGUE AVEC LE CORPS, LE MENTAL ET LES EMOTIONS Et si la fringale pouvait vous aider à mieux comprendre les besoins de votre équipe Corps-Mental-Emotionnel ? Le corps qui exprime par ces pulsions des carences en micronutriments, un...